Ukuran teks A - A+

Mata kering muncul ketika mata tidak mengeluarkan atau kurang banyak mengeluarkan air mata. Kondisi tersebut salah satu yang paling banyak dikeluhkan orang saat berkonsultasi dengan ahli mata. Ada banyak faktor yang menjadi penyebab atau ikut mengakibatkan munculnya masalah tersebut. Beberapa di antaranya berhubungan dengan usia, beberapa lagi terkait dengan lingkungan. Mata kering banyak ditemui dan dapat diatasi.


Mendiagnosis Mata Kering

Mata kering dapat terjadi karena beberapa sebab, baik yang menyangkut fisik maupun lingkungan. Salah satu penyebab utamanya adalah kelenjar air mata lamban mengeluarkan air mata -- hal ini biasanya berhubungan dengan usia, khususnya dialami wanita yang tengah menopause.

Kualitas air mata bisa pula menjadi penyebab mata kering. Ada tiga unsur pembentuk air mata normal, yakni air, lendir dan minyak. Tiga bahan ini bekerja bersama-sama untuk membuat mata basah, untuk membasahi seluruh permukaan kornea dan mencegah terjadinya penguapan yang menjadi penyebab mata kering. Jika salah satu dari ketiga bahan tersebut tidak ada, mata tidak akan mendapat asupan gizi dan menjadi tidak terlindungi. Mata kering paling banyak terjadi karena kandungan minyak di dalam air mata kurang dan hal ini mengakibatkan penguapan yang menjadikan mata kering.

Berkurangnya produksi air mata bisa terjadi karena pemakaian obat-obatan, seperti obat antihistamin, pil KB, obat diuretik, obat penyakit kardiovaskular, obat penghilang rasa sakit dan obat anti-radang. Kondisi ini bisa pula muncul karena gangguan penyakit tertentu, seperti diabetes, artritis reumatoid atau gangguan tiroid.

Gejala Mata Kering

Apapun penyebabnya, tanda dan gejala mata kering hampir sama. Ahli mata dapat mendiagnosis mata kering dengan melakukan pemeriksaan menyeluruh, yaitu melihat air mata yang keluar, serta memeriksa kornea dan kelopak mata untuk memastikan apakah:

  • Mata merah

  • Mata terkena iritasi

  • Mata terasa nyeri atau panas

  • Mata berair

  • Penderita sulit mengenakan lensa kontak

Ahli mata akan menilai kondisi mata untuk memastikan apakah mata memang kering sekaligus mencari tahu kondisi yang bisa menyebabkan mata kering.

Cara Mengatasi Mata Kering

Ada beberapa cara untuk mengatasi gangguan mata kering dan membantu meredakan gejalanya atau menanggulangi penyebabnya. Cara paling umum untuk mengatasi mata kering antara lain:

  • Meminimalkan kekeringan pada mata: hindari situasi yang menjadi penyebab mata kering, seperti ruang yang terlalu panas, angin atau asap. Jika berada di luar ruangan, kenakan kacamata yang dapat menutupi semua bagian mata untuk mengurangi efek mata kering akibat terpapar angin.

  • Memakai air mata tiruan: sebagai tambahan air mata alami untuk membuat mata terasa nyaman; umumnya dipakai jika kondisi mata kering tidak terlalu parah.

  • Memakai obat tetes mata yang diresepkan dokter: obat tetes mata merangsang produksi air mata alami.

  • Melakukan operasi: untuk memasang sumbatan pada saluran pembuangan air mata, atau untuk mengangkat seluruh saluran air mata. Kedua metode operasi ini bertujuan menahan lebih lama cairan yang diproduksi mata.